Cuidados importantes na preparação da sua cirurgia. Este guia reúne todas as orientações para que você chegue ao procedimento com corpo e mente preparados.
⬇ Baixar em PDFAviso importante: As orientações presentes neste guia têm caráter exclusivamente informativo e de apoio. Elas não substituem a avaliação clínica individualizada nem as recomendações do seu próprio médico. Em caso de dúvidas sobre sua saúde ou seu procedimento, consulte sempre o seu médico.
A cirurgia é um momento importante. Nosso objetivo é cuidar do seu corpo e também da sua mente. Este guia ajuda você a se preparar melhor, reduzir ansiedade e melhorar sua recuperação. Acompanhe cada etapa com atenção para garantir o melhor resultado possível.
Mantenha uma alimentação leve e nutritiva. Chegar no dia da sua cirurgia com a digestão boa vai ajudar muito na sua recuperação.
Arroz e legumes cozidos. Sopas e caldos são ótimas opções. Evite saladas e frutas cruas — pode cozinhar as frutas com cravo, canela e açúcar mascavo. Evite preparos que deixem o alimento seco, como grelhados e assados.
Use cúrcuma, cominho e gengibre em pequenas porções nas suas receitas. Essas especiarias ajudam muito na digestão e preparam o organismo para o procedimento.
Beber um copo de água morna com algumas gotas de limão ao acordar, todas as manhãs, ajuda a melhorar sua capacidade digestiva.
Você precisa estar com o estômago vazio para fazer uma anestesia. Respeite rigorosamente estes horários.
Oito horas antes do horário marcado da sua cirurgia é o último horário para fazer uma refeição.
São permitidos água morna com limão, água natural, chás sem açúcar, café preto sem açúcar e chimarrão, até duas horas antes.
Continue sua atividade física, mas reduza para metade do esforço e do tempo habitual. Manter o movimento é benéfico, mas sem sobrecarregar o organismo.
Caminhadas leves, de preferência ao ar livre, são uma ótima opção para preparar o corpo e melhorar o bem-estar antes da cirurgia.
Uma boa noite de sono é essencial na preparação para sua cirurgia. Ela restaura o corpo, acalma a mente, reduz a ansiedade e fortalece seu sistema imunológico, contribuindo para uma recuperação mais rápida e tranquila.
Mantenha horários fixos para deitar e acordar, regulando seu relógio biológico para o descanso necessário.
Garanta um quarto escuro, silencioso, fresco e confortável. Evite telas (celular, TV, computador) antes de dormir.
Nas horas antes de dormir, evite cafeína, álcool e refeições pesadas. Esses elementos prejudicam a qualidade do sono.
Alimento leve para preparar o corpo antes da cirurgia. O kichari é uma preparação tradicional do Ayurveda feita com arroz e leguminosa, de fácil digestão. Ajuda a melhorar o funcionamento do intestino e a reduzir toxinas.
Ansiedade é uma resposta natural do corpo. Técnicas milenares como o Pranayama — o controle da respiração — são poderosas ferramentas para acalmar a mente e reduzir o estresse. Experimente este exercício diariamente para cultivar tranquilidade.
Pelo nariz, contando lentamente até 3
Pela boca, contando lentamente até 6
Por 5 minutos seguidos
A meditação guiada é uma ferramenta poderosa para reduzir a ansiedade antes da cirurgia, promovendo relaxamento profundo e bem-estar mental e emocional.
Técnicas guiadas ajudam o sistema nervoso a entrar em estado de calma, reduzindo o cortisol e preparando o corpo para o procedimento.
A prática regular antes de dormir aprofunda o descanso noturno, essencial para a recuperação pós-operatória.
Meditações específicas para o período perioperatório ajudam a criar uma atitude de entrega e confiança no processo.
Orientações: Escute com fone de ouvido · Em um ambiente calmo e tranquilo · Sem interrupções
▶ Acessar meditações no YouTubeÉ crucial entender que o horário de chegada à instituição não coincide necessariamente com o horário exato da sua cirurgia. Devido ao volume de procedimentos diários e à duração imprevisível de cada um, sua cirurgia pode ocorrer ao longo do dia.
O planejamento cirúrgico é dinâmico, e sua compreensão facilita o processo. Priorizamos sua segurança e bem-estar em cada etapa.
Avaliações detalhadas e imprevistos podem ajustar a programação. Cada ajuste no cronograma visa o melhor resultado para você e para os demais pacientes.
É fundamental que você não interrompa o uso de suas medicações contínuas, a menos que haja uma orientação médica específica para isso.
Para a maioria dos procedimentos, a manutenção da sua rotina de medicamentos é crucial para sua segurança e para o sucesso da cirurgia.
Se necessário, antecipe o horário da medicação para que não coincida com o período de jejum. Você pode tomá-las com um pequeno gole de água, sem riscos para a anestesia.
A interrupção indevida de medicações pode trazer riscos desnecessários e complicações inesperadas ao seu procedimento.
A preparação da pele antes da cirurgia é fundamental para reduzir o risco de infecções. Um banho cuidadoso garante um ambiente mais estéril e sua segurança.
Use sabonete de glicerina na noite anterior e na manhã da cirurgia. Sua suavidade e eficácia limpam profundamente, preparando a pele para antissépticos sem irritação.
Não aplique loções, cremes, óleos, maquiagem, desodorantes ou perfumes após o banho pré-cirúrgico. Esses produtos deixam resíduos que interferem na eficácia dos antissépticos.
Para sua segurança e para evitar complicações, não use adornos e cosméticos no dia da cirurgia. Esses itens podem interferir no procedimento e na avaliação médica.
Joias de metal conduzem eletricidade e calor, podendo causar queimaduras. Elas também podem enroscar em equipamentos, causar lesões ou dificultar a monitorização dos sinais vitais. Remova todas as joias.
Essas coberturas impedem a leitura do oxímetro de pulso, aparelho vital que monitora sua oxigenação e circulação durante a cirurgia. Unhas devem estar limpas, curtas e sem esmalte.
Cílios artificiais podem causar irritação, cair ou dificultar a visualização da equipe. A maquiagem mascara a coloração natural da pele, interferindo na avaliação médica e podendo reagir com desinfetantes.
A doação de sangue é um gesto vital que salva vidas e garante a segurança de pacientes cirúrgicos. Sua contribuição fortalece o sistema de saúde e assegura recursos essenciais quando mais necessários.
A disponibilidade de sangue é crucial para procedimentos cirúrgicos e emergências. Sua doação contribui diretamente para a segurança de sua cirurgia e a de outros pacientes.
Av. Bento Gonçalves, 3722 — Bairro Partenon, Porto Alegre (RS)
Atendimento: segunda a sexta-feira, das 8h às 16h
Telefone: 51 3336-6755
A presença de um acompanhante é essencial para a segurança e conforto durante o processo cirúrgico e recuperação.
Desde a chegada até a alta para o leito pós-procedimento, o acompanhante é indispensável. Ele será seu ponto de contato e garantirá sua segurança após os efeitos da anestesia.
No momento da alta, a presença do acompanhante volta a ser obrigatória para apoio no transporte e recebimento das orientações pós-cirúrgicas.
Durante a internação, a presença é opcional. Contudo, sua permanência pode ser crucial para o bem-estar emocional, auxiliando na comunicação com a equipe de saúde.
A organização dos seus documentos e informações médicas é fundamental. Trazer os itens corretos garante um processo fluido e fornece à equipe médica todas as informações necessárias.
Leve todos os seus documentos de identificação oficiais (RG, CPF) e o Cartão do SUS. Essenciais para registro e protocolos hospitalares.
Traga todos os exames médicos recentes, incluindo laudos e imagens. Crítico para a equipe cirúrgica e anestesiológica planejar seu procedimento com segurança.
Prepare uma lista completa e atualizada de todos os medicamentos (uso contínuo, fitoterápicos, suplementos, vitaminas, chás) com dosagem e frequência. Vital para evitar interações e ajustar a anestesia.
Para uma estadia hospitalar confortável e uma recuperação tranquila, organize seus itens pessoais e confirme seu agendamento.
Traga seus itens de higiene pessoal (toalha, sabonete, escova, etc.) e, se preferir, roupas confortáveis. Seus pertences ajudam a manter a rotina durante a internação pós-cirurgia.
Entre em contato com a equipe responsável uma semana antes da cirurgia para confirmar. Isso garante que equipe, centro cirúrgico e recursos estejam alinhados, evitando imprevistos.
NASA · Associação Hospitalar Vila Nova
Estamos aqui para cuidar de você em cada etapa.
⬇ Baixar cartilha completa em PDFAs informações presentes neste guia têm caráter informativo e não substituem a consulta, o diagnóstico ou as orientações do seu médico. Em caso de dúvidas sobre sua saúde ou seu procedimento, consulte sempre o profissional responsável pelo seu cuidado.